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    若是按照叶辰所教授的方式继续练习。

    只要突破个人所能承受的极限之后，就能感觉到体内有一股热流不停地涌动。

    随着这一股股的热流在体内不停地循环，旋转。

    他们的身体素质，也在以肉眼可见的速度变得更加强大。

    第一训练结束之后，几乎所有人都已经累得站不起来。

    叶辰直接让人把易筋壮骨汤抬到了训练场。

    现场给所有人都灌了下去。

    众队员的体力瞬间就恢复了大半，身上的杂质也被一点点的排出。

    不过，却比上一次所排出的杂质，已经明显减少了许多。

    众人来到测量室。

    经过专业的仪器进行测量。

    众人惊愕的发现，这些人无论是力量，速度，反应速度以及弹跳等数据，都有着极大的提升。

    就算是效果最差的队员，实力也提升了三成以上。

    而坦克那家伙更狠，整体实力提升了八成。

    可以，这样的训练方式，简直就像是给这种蛮牛量身打造的一样。

    经过一的训练和测试。

    数据是不会骗饶，看着一个个提升明显的成绩。

    几乎所有的队员都对叶辰佩服的五体投地，甚至都产生了一丝丝的崇拜。

    唯独武新远，明明被叶辰所展现出来的手段，彻底折服。

    但是，在心里却在不停地提醒自己，“心远，你才是最强的。”

    “只要你好好锻炼，将这门朱厌淬体术练到大成！”

    “总有一，你就一定可以超越这个叶辰的。”

    “而叶辰他这个渣男，他根本就配不上晴晴。”

    “将来有一，我一定要把他打得满地找牙。”

    在所有队员都进展飞快的时候，偏偏凌月霜这个队长却进展异常缓慢。

    甚至可以，几乎没有什么进展。

    今坦克测过数据之后，一时兴起，要和凌月霜比试。

    凌月霜原本还不屑一顾，这样的手下败将，她根本没有放在眼里。

    但是，坦克一出手，凌月霜的脸色和心情瞬间就起了翻覆地的变化。

    坦克只是随便一出手，那力量大的，把凌月霜都给镇住了。

    幸亏她心理素质强悍，对敌经验丰富。

    这才勉强把坦克给击败。

    临走之时，他还故作轻松地对坦克道：“你子还差得远呢。”
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